Guía completa del puenting
Sumérjase de cabeza en el mundo del puenting con nuestra completa guía. Tanto si eres un intrépido saltador como un curioso primerizo, este artículo es tu pasaporte para prepararte para tu alocado salto. Prepárese para elevar su nivel de aventura y experimentar esta actividad de infarto.
¿Qué es el puenting?
Para empezar con esta guía de puenting, hay que saber qué es este deporte, ¿no? En pocas palabras, se trata de un emocionante deporte de aventura que consiste en saltar desde una plataforma elevada, normalmente desde una presa, un puente, una grúa o una torre, conectado a una gruesa cuerda elástica especialmente fabricada que retrocede tras unos segundos de caída libre. Aunque las plataformas de puenting suelen ser de estructuras estáticas, también es posible, y muy emocionante, hacer puenting desde globos aerostáticos, góndolas de montaña y helicópteros.
Practicada en todo el mundo, esta actividad es ideal para realizarla en grupo con amigos o familiares, animándose unos a otros mientras se espera el turno para saltar.
Historia del puenting
Según una leyenda que rodea la isla de Pentecostés, en el Pacífico Sur, el puenting tiene allí su origen. La leyenda cuenta que una mujer, huyendo de su marido que la maltrataba, se subió a un árbol para esconderse, y su marido la siguió. Justo cuando su marido intentaba agarrarla, ella se ató lianas a los tobillos y saltó. Su marido saltó al mismo tiempo, pero cayó al suelo y murió, así que la mujer se salvó gracias a las lianas.
Desde que se originó esta leyenda, los hombres de la isla han practicado el salto desde los árboles con lianas atadas a los tobillos. Este "salto desde tierra" o Naghol, como se conoce en la isla, se ha convertido en una tradición en la isla de Pentecostés. Se practica todos los años los sábados entre abril y junio.
Historia moderna del puenting
En abril de 1979, en el "Día de los Inocentes", el Oxford Dangerous Sports Club intentó saltar desde el puente Clifton de Bristol (Inglaterra). De forma ilegal y con muy poca preparación, algunos miembros de este club se ataron cuerdas elásticas de bungee y saltaron, algo que volvieron a hacer al año siguiente en el puente Golden Gate de San Francisco.
Esto, junto con otros saltos, propulsó el deporte hacia la corriente dominante. En 1989, el ahora mundialmente famoso neozelandés A.J. Hackett abrió el primer centro comercial de puenting del mundo en Queenstown (Nueva Zelanda).
¿Qué equipo se utiliza en el puenting?
El equipo necesario para practicar este deporte es mínimo, y el participante sólo necesita llevar calzado adecuado. El lugar donde se practica el bungee proporcionará la cuerda de choque trenzada especialmente diseñada a la que se conectará, el arnés para piernas y cuerpo que llevará, conectado a la cuerda de bungee, y en algunos destinos puede ser necesario un casco.
No se muestre escéptico sobre el lugar si no ve un arnés, ya que algunos lugares de bungee simplemente conectan a los saltadores a la cuerda elástica a través de los tobillos, mientras que otros utilizan un arnés. Puede estar seguro de que conocer ambos equipos le mantendrá a salvo.
- Cuerda elástica: Una cuerda especialmente diseñada hecha de hebras de caucho fuertemente entretejidas. Con diferentes resistencias y grosores disponibles, los diferentes sitios de bungee optan por cuerdas ligeramente diferentes. Esta cuerda tendrá retroceso cuando llegues a cierto punto antes de alcanzar el suelo.
- Arneses: Los arneses se colocan alrededor de los muslos, la cintura, el pecho y los hombros, con la cuerda elástica conectada en la parte delantera a estas dos piezas del arnés.
¿Cómo funciona el puenting?
Independientemente de dónde decida saltar, los lugares donde se practica puenting tendrán en común los siguientes pasos:
Antes del puenting
Llegará al lugar al menos una hora antes de su turno, lo que le dará tiempo para observar el entorno, observar a la gente antes de saltar, familiarizarse con los instructores y recibir instrucciones de seguridad. Antes del salto, se le pesará para que los operarios preparen la cuerda que vaya a utilizar. Después de colocarse los arneses y la cuerda y comprobar que todo está bien sujeto y es seguro, estará listo para saltar.
Durante el puenting
Relájate, estira los brazos, dobla las rodillas y salta al vacío. Disfruta de la sensación de la caída libre, sólo durará un par de segundos, y luego la cuerda se estirará completamente y el elástico retrocederá y te llevará de nuevo ligeramente hacia arriba y te balancearás momentáneamente en el extremo de la cuerda hasta que te bajen a una zona de aterrizaje especialmente hecha airbag, plataforma o incluso un barco a veces (dependiendo de la ubicación) o te levanten de nuevo hasta el lugar desde donde saltaste.
Después del puenting
Después de soltar los arneses de la cuerda y quitárselos, podrá relajarse y recordar la increíble experiencia de puenting que acaba de vivir.
¿Quién puede hacer puenting?
Otra pregunta importante en esta guía de puenting... ¿Quién puede practicar este deporte? Pues bien, se trata de un deporte inclusivo y accesible, que pueden probar personas con movilidad reducida, amputados o visitantes con parálisis parcial. Si tiene alguna duda sobre si usted o alguien de su grupo puede participar en el puenting, es muy recomendable que hable previamente con el personal del centro de puenting que vaya a visitar. Se trata de un deporte que requiere una preparación mínima por parte del participante, que sólo necesita un nivel mínimo de forma física, buena salud, llevar calzado adecuado y escuchar unas instrucciones de seguridad, ¡es un gran deporte que casi todo el mundo puede probar!
Otras normas: También cabe señalar que se desaconseja a los participantes en puenting que estén bajo los efectos de las drogas o el alcohol, ya que es posible que no se les permita participar. Este deporte requiere un alto nivel de compromiso y atención a las instrucciones de seguridad proporcionadas por los instructores.
¿Existe un peso mínimo/máximo para hacer puenting?
Las normas varían según el tipo de puenting, pero el peso mínimo general es de 35/40 kg. El peso máximo también varía según el lugar, pero suele rondar los 145/150 kg.
¿Pueden las embarazadas hacer puenting?
Desgraciadamente, el puenting no se recomienda a las mujeres embarazadas.
¿Cuáles son los requisitos sanitarios?
Por lo general, el participante debe gozar de buena salud; si padece epilepsia, problemas articulares o cardiopatías, es posible que no se le permita participar. Si no está seguro, le recomendamos que consulte con antelación la política de salud del centro de puenting que vaya a visitar.
Variantes del bungee
¿Sería una buena guía de puenting si no se mencionaran las variaciones de este deporte? Este estimulante deporte tiene muchas variaciones igual de emocionantes. Descubra la diferencia entre el puenting y un columpio de puente o el puenting y un columpio de cañón?
- Columpio de puente: Se ofrece en varios puentes de todo el mundo. El puenting es una variante del puenting en la que se salta desde un puente, pero el tipo de cuerda es diferente y uno se balancea en lugar de caer libremente.
- Columpio de cañón: Similar al columpio de puente, aunque en lugar de saltar desde un puente, saltas desde la ladera de un cañón. Columpiarse en un cañón es como saltar desde un acantilado, pero atado a una cuerda.
- Salto en el cielo: Se trata de una caída controlada desde una gran altura. El participante tiene un cable atado a él mientras "cae" a una velocidad controlada. A diferencia del puenting, el cable no retrocede y la mayoría de los saltos acaban en una plataforma al pie de la torre desde la que se salta.
¿Quieres saltar?
Puedes iniciarte en el puenting eligiendo la altura que más te convenga, en función de tu umbral de tolerancia a las alturas. Si tienes pensado reservar un destino concreto o te gustaría saber si hay algún sitio cerca de ti, asegúrate de echar un vistazo a todos nuestros destinos para practicar pu enting en todo el mundo. Y si no te dan miedo las alturas, puedes elegir uno de los 10 saltos de puenting más altos del mundo, ¡y quedarás impresionado!
¿Le ha inspirado esta guía de puenting para dar el salto y respirar aire fresco? Para admirar el paisaje desde las alturas y descargar adrenalina, también puede informarse sobre deportes aéreos extremos como el paracaidismo en tándem o el parapente. Sólo tiene que elegir el lugar y surcar los cielos... ¡Emprende nuevas aventuras con Manawa!