5 razones para montar a caballo
¿Se pregunta si montar a caballo es una buena idea? Pues no se lo pregunte más: ¡por lo menos debería intentarlo! Y si ese argumento no le basta, hemos elaborado una lista de las 5 razones principales por las que debería montar a caballo en un futuro próximo.
¿Es usted un amante de la naturaleza, de los animales y busca una actividad al aire libre accesible? Entonces es probable que la equitación se convierta en su próxima actividad favorita. Gracias a este deporte, tan relajante como sensacional, podrá descubrir magníficos paisajes con su montura en cualquier parte del mundo.
El turismo ecuestre es cada vez más popular, y muchos destinos ofrecen a los visitantes la posibilidad de explorar sus alrededores a caballo y experimentar un agradable paseo al ritmo de la naturaleza. Montar a caballo te da la oportunidad de sumergirte en el paisaje y la cultura de tu destino.
1. Una actividad accesible a todos
La primera razón para dar un paseo a caballo es, sencillamente, que se trata de una actividad accesible a todo el mundo y perfecta para un primer descubrimiento de la equitación. De hecho, ofrece a los principiantes la oportunidad de familiarizarse con el mundo ecuestre de forma divertida y sencilla. Los paseos están supervisados por profesionales y los participantes están debidamente equipados para disfrutar de la actividad con total seguridad. Además, el monitor permanece disponible durante el paseo para responder a las preguntas de los jinetes y ofrecerles consejos.
Personas de todas las edades y capacidades pueden participar en un paseo a caballo. Hay opciones para todos los gustos: paseos cortos, de unas horas, o incluso de varios días para vivir más aventuras. En familia o con amigos, montar a caballo es también una buena manera de compartir un momento de convivencia al aire libre. Incluso los más pequeños pueden probar el paseo en poni a partir de los 2 años.
2. Beneficios físicos
Montar a caballo es la forma perfecta de hacer ejercicio. Este deporte mejorará tu equilibrio y tu postura, ya que una vez en la silla tendrás que mantenerte erguido y seguir los movimientos del caballo. La equitación es una actividad moderada, pero aun así te ayudará a fortalecer los músculos. Los muslos y las pantorrillas trabajarán para mantener el equilibrio, los músculos abdominales trabajarán para mantenerse estables y seguir los movimientos del caballo, y la espalda y los brazos trabajarán para dirigir y controlar al caballo. En resumen, todo el cuerpo trabaja.
Dependiendo de la duración del trayecto, también puede ser una oportunidad para trabajar el cardio y la resistencia. Cuanto más largo sea, ¡más podrás trabajar este aspecto! Por supuesto, un paseo al paso será bastante pausado, pero si trotas y galopas, pronto te darás cuenta del aspecto deportivo de esta actividad.
3. Beneficios mentales
Dar un paseo a caballo es una forma ideal de recargar las pilas. En primer lugar, prestar atención al caballo y al entorno te permite concentrarte en el presente y sumergirte de lleno en la actividad. Gracias a esta atención plena, podrás disfrutar de la calma de la naturaleza y de la conexión con tu caballo, dos cosas que ayudan mucho a aliviar el estrés de la vida cotidiana. Durante un paseo a caballo, ¡los pensamientos negativos y la sobrecarga emocional desaparecen!
El vínculo emocional entre jinete y caballo también proporciona una fuente de afecto que es muy buena para la moral. Un ejemplo que lo ilustra muy bien es el uso de caballos en terapia. Como estos animales son sensibles a las emociones humanas y tienen un efecto calmante, ayudan a muchos pacientes a ganar confianza en sí mismos o a desarrollar la paciencia y la capacidad de comunicación.
4. Un momento de complicidad con el caballo
Montar a caballo es una auténtica oportunidad de compartir un verdadero momento de complicidad con su caballo. Durante el paseo, el jinete está atento a su caballo y comparte con él un momento tranquilizador. Cada nuevo momento que pase con el caballo le permitirá conocerlo mejor. Juntos, podréis crear un vínculo de confianza basado en todos estos momentos compartidos.
Antes y después del paseo, tendrás que cepillar a tu caballo. Este momento de cuidado es una excelente manera de reforzar el vínculo con tu caballo. También es una oportunidad para comprobar si el caballo tiene alguna herida. Después del paseo, también puedes pasar un poco más de tiempo con tu caballo sacándolo a pastar, por ejemplo. En resumen, estar cerca de tu caballo no es sólo dar un paseo, ¡es toda una experiencia!
5. Explorar paisajes sublimes
Otro aspecto interesante de la equitación es que permite descubrir un lugar de una forma poco habitual. La actividad es similar al senderismo, pero ofrece una experiencia completamente distinta, en contacto con el animal y a su ritmo. El turismo ecuestre se ha desarrollado en esta línea, ofreciendo una forma inusual de visitar un lugar. Con su montura, puede recorrer algunas de las rutas de senderismo más bellas y descubrir parajes naturales impresionantes. Por ejemplo, en la foto de arriba, unos jinetes exploran a caballo las montañas corsas, cerca de Corte.
Dependiendo del destino, un paseo a caballo puede ser incluso una oportunidad para descubrir un aspecto de la cultura local. En Islandia, por ejemplo, puede dar un paseo a caballo con un caballo islandés, conocido por su resistencia al clima polar y sus vínculos con la colonización de la isla. Puede pasear a caballo por una playa de arena negra y disfrutar de una experiencia típicamente islandesa en paisajes únicos de esta isla volcánica. Vaya donde vaya, montar a caballo es una forma estupenda de explorar los lugares más bellos del mundo, ¡al paso, al trote o al galope!
A estas alturas, lo único que quiere es reservar su primer paseo a caballo. Sólo tiene que echar un vistazo a nuestras actividades ecuestres en todo el mundo y encontrar la que más le convenga, ya sea cerca de casa o en su próximo destino de vacaciones. Confíe en nosotros, ¡la experiencia será probablemente aún más excepcional de lo que piensa!
Para ayudarle a prepararse para esta actividad como principiante, eche un vistazo a nuestro artículo en el que se enumeran 5 consejos para que su primer paseo a caballo sea un éxito.