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Información práctica
Estas 5 clases en grupo están destinadas a deportistas que se inician en el surf o a surfistas de nivel intermedio (nivel "ola de bronce").
- Encuentro en la Gold Coast Surf School Hendaye - 71 Bd de la Mer, 64700 Hendaye. - Encuentro con el instructor y sesión informativa sobre el entorno marino, el equipo y las normas de seguridad. - Distribución del equipo. - Calentamiento en la playa. - Clase de surf de una hora y media de duración, comenzando con ejercicios y prácticas en la arena, seguidos de ejercicios y prácticas en el agua. - Repaso de la sesión y entrega del equipo.
Principiante: - Aprender las técnicas básicas del surf - Conocer y respetar las normas de seguridad - Ser autónomo en el agua - Saber identificar el entorno (cómo detectar una buena ola, las corrientes marinas...)
Nivel intermedio "Ola de bronce": - Realizar un take-off sobre una ola pequeña - Saber mantener el equilibrio - Nadar a través de un pequeño banco de arena - Ir mar adentro aprovechando las corrientes y sorteando la zona de surf - Saber esperar en el lugar adecuado para cabalgar las olas.
Para esta actividad es obligatorio saber nadar.
Los horarios son orientativos y dependen de la marea. La hora exacta de la actividad le será comunicada la víspera por el monitor.
- Tabla de surf
- Traje de neopreno
- Traje de baño
- Toalla
- Protector solar
- Botella de agua
- Aperitivos