Reserva tu actividad
Información práctica
Esta clase en grupo está destinada a deportistas que se inician en el surf o a surfistas de nivel intermedio (nivel "ola de bronce").
- Cita en Gold Coast Surf School Hendaye - 71 Bd de la Mer, 64700 Hendaye.
- Encuentro con el instructor y sesión informativa sobre el entorno marino, el equipo y las normas de seguridad.
- Distribución del equipo.
- Calentamiento en la playa.
- Clase de surf de una hora y media de duración, comenzando con ejercicios y prácticas en la arena, seguidos de ejercicios y prácticas en el agua.
- Repaso de la sesión y entrega del material.
Principiante:
- Aprender las técnicas básicas del surf
- Conocer y respetar las normas de seguridad
- Ser autónomo en el agua
- Saber identificar el entorno (cómo detectar una buena ola, las corrientes marinas...)
Nivel intermedio "Ola de bronce":
- Realizar un take-off sobre una ola pequeña
- Saber mantener el equilibrio
- Nadar a través de un pequeño banco de arena
- Ir mar adentro aprovechando las corrientes y sorteando la zona de surf
- Saber esperar en el lugar adecuado para montar las olas
Para esta actividad es obligatorio saber nadar.
Los horarios son orientativos y dependen de la marea. La hora exacta de la actividad le será comunicada la víspera por el monitor.
- Tabla de surf
- Traje de neopreno
- Traje de baño
- Toalla
- Protector solar
- Botella de agua
- Aperitivos