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Información práctica
Lección introductoria para principiantes.
- Cita en Gold Coast Surf School Hendaye - 71 Bd de la Mer, 64700 Hendaye.
- Encuentro con el instructor y sesión informativa sobre el entorno marino, el equipo y las normas de seguridad.
- Distribución del equipo.
- Calentamiento en la playa.
- Clase de surf de una hora y media de duración, comenzando con ejercicios y prácticas en la arena, seguidos de ejercicios y prácticas en el agua.
- Repaso de la sesión y entrega del material.
- Aprender las técnicas básicas del surf
- Conocer y respetar las normas de seguridad
- Ser autónomo en el agua
- Saber identificar el entorno (cómo detectar una buena ola, corrientes marinas...)
Para esta actividad es obligatorio saber nadar.
Los horarios son orientativos y dependen de la marea. La hora exacta de la actividad le será comunicada la víspera por el monitor.
- Tabla de surf
- Traje de neopreno
- Traje de baño
- Toalla
- Protector solar
- Botella de agua
- Aperitivos