Barranquismo en Ribeira das Quelhas, Serra da Lousã, cerca de Coimbra

- Llegada al punto de encuentro y presentación de los monitores

- A 10 km de Coentral Grande, donde se puede aparcar el coche

- Información sobre la actividad

- Distribución de equipos

- Paseo de 10-15 minutos por las pasarelas de la Ribeira das Quelhas para llegar al punto de partida del barranquismo.

- Información técnica y de seguridad

- ¡Comienzo del descenso del cañón de 650 m y 2-3 horas de duración!

- Salga del río cerca de donde dejó su coche

- Devolución de equipos y fin de actividad

- Ir a tomar algo o una copa con los instructores para informar (opcional y no incluido en el precio)

Todos los menores deben ir acompañados por un adulto.

Todos los participantes deben saber nadar para tomar parte en esta actividad.

El peso máximo para esta actividad es de 120 kg.

La edad máxima para esta actividad es de 75 años.

Una buena condición física es esencial para practicar barranquismo. El requisito mínimo es poder caminar con facilidad durante 2 horas por terrenos difíciles y tener los pies estables.

Debe llevar un par de zapatillas deportivas (sin suela plana) para la actividad de barranquismo. El calzado se mojará, así que no olvides llevar un segundo par de zapatos para cambiarte después de la actividad.

Si padece vértigo (no miedo a las alturas), el barranquismo no es necesariamente recomendable.

Esta actividad no está recomendada para personas embarazadas o discapacitadas.

Tenga en cuenta que la duración y el itinerario de la actividad dependen de las condiciones meteorológicas.