Barranquismo en la Riera d'Osor, cerca de Girona

- Llegada al punto de encuentro y presentación del guía

- Sesión informativa sobre seguridad y entrega de equipos

- Caminata hasta el punto de partida (20 minutos)

- Tiempo para el barranquismo, escalada, absail, y ponerse a prueba durante alrededor de 2 a 3 horas

- 15 minutos a pie de vuelta hasta el punto de encuentro

Una buena condición física es esencial para practicar barranquismo. El requisito mínimo es poder caminar con facilidad durante 2 horas por terreno difícil y tener los pies estables.

Debes saber nadar (o al menos sentirte cómodo en el agua).

Si padeces de vértigo (no miedo a las alturas), el barranquismo no es necesariamente recomendable.

Debes llevar un par de zapatillas deportivas (sin suela plana) para la actividad de barranquismo. El calzado se mojará, así que no olvides llevar un segundo par de zapatos para cambiarte después de la actividad.

Todos los niños deben ir acompañados de un adulto.

No está permitido que los animales de compañía participen en esta actividad.

Esta actividad no está recomendada para personas embarazadas o discapacitadas.