Descubra la apnea en Gozo, Malta

Descubre la apnea en Gozo con un guía profesional y ponte a prueba en las aguas cristalinas de Malta. A partir de 12 años.

Curso de 3 días

3 opciones disponibles a partir de 80 €

Reserva tu actividad

Desde400 €
3 días
Ocasionalmente deportivo
A partir de 12 años

Información práctica

Participe en este curso de apnea de 3 días, aprenda, practique y obtenga su certificado.

Curso de acción

- Encuentro con el instructor en la Gozo Ferry Terminal, Triq Ix Xatt, Mġarr, Malta. - Briefing y equipamiento.

Día 1: - 1 hora de ejercicios respiratorios y clase teórica. - 2 horas de apnea. - 1 hora de pausa para comer (¡trae tu comida!). - 1 hora de ejercicios respiratorios y clase teórica. - 2 horas de apnea.

Día 2: - Teoría: técnica de buceo con pato y aletas. - Ejercicios de respiración. - Peso constante (CWT). - Pausa de 1 hora para comer. - Seguridad, protocolo de superficie y rescate. - Rescate subacuático 10m.

Día 3: - Teoría: Dinámica y manejo del CO2. - Ejercicios respiratorios tolerancia al CO2. - Sesión dinámica en piscina de 2 horas 40m con Aletas. - Pausa de 1 hora para comer. - Teoría: Profundización (hasta 20m) - Ejercicios para el diafragma - Sesión en aguas abiertas (CWT - FIM).

- Debriefing.

Requisitos de actividad

- La edad mínima para esta actividad es de 12 años. - Es obligatorio saber nadar. - Los participantes deben gozar de buena salud y no padecer ninguna afección o enfermedad cardíaca.

Términos especiales
Tenga en cuenta que no puede volar hasta 24 horas después de su última inmersión.
Punto de encuentro:
Gozo Ferry Terminal, Triq Ix Xatt, Mġarr, Malta
Idiomas:danés, francés, maltés, italiano, inglés
Incluido
  • Instructor
  • Equipo de apnea (traje, aletas, máscara y tubo)
  • Fotos y vídeos
  • Certificado
Excluido
  • Recogida y entrega
  • Comida y bebida
No olvides llevar
  • Traje de baño
  • Protector solar
  • Toalla
  • Agua
  • Almuerzo