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2 h
2 h
Accesible para todos
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A partir de 8 años
A partir de 8 años
Confirmación inmediata
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Información práctica
Curso de acción
- Encuentro con los instructores en la orilla del Lago Azul.
- Reparto del material de Stand Up Paddle y briefing sobre la utilización del material y algunos conceptos a tener en cuenta.
- Entrada al agua y pequeño paseo en stand up paddle para ganar confianza y equilibro en el agua.
- Inicio de la clase de yoga con unas secuencias de vinyasa para estirar acompañadas de ejercicios de respiración. La clase terminará con una meditación de relajación.
- Paddle Surf para voler a la orilla.
Requisitos de actividad
No se requieren conocimientos previos de yoga o paddle surf.
Saber nadar.
Idiomas:inglés, portugués
Incluido
- Instructor de SUP yoga
- Seguro
- Fotos y vídeos
- Material de SUP (tabla, remo, camiseta de lycra, chaleco salvavidas)
Excluido
- Recogida y traslado al punto de encuentro
No olvides llevar
- Ropa cómoda
- Botella de agua
- Toalla de playa
- Cambio de ropa
- Protección solar
- Bañador