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Información práctica
6 horas de senderismo de nivel T4 en Suiza o sendero negro en Francia.
El sendero es a veces escaso y puede ser necesario utilizar las manos para progresar. Terreno bastante expuesto, delicadas pendientes herbáceas, pendientes rocosas, névés fáciles.
Diferencia de altitud: +1000 m -1000 m
Altitud máxima: 2467 m
Para participar en esta marcha es necesario tener una buena condición física y practicar una actividad deportiva de 4 a 5 horas a la semana.
Se requiere experiencia alpina.
Se recomienda estar familiarizado con el terreno expuesto y tener cierta capacidad para evaluar el terreno.
Esta actividad depende de las condiciones meteorológicas. Si el tiempo no permite que se realice la actividad, nos pondremos en contacto con usted para reprogramarla o reembolsarle el importe íntegro. La duración exacta y el itinerario de la actividad también dependen de las condiciones meteorológicas.
En caso de mal tiempo, la retirada puede resultar difícil.
Posibilidad de compartir coche (póngase en contacto con el guía).
- Los costes de organización y supervisión por parte de un monitor de montaña profesional
- Almuerzo campestre
- Gastos personales (aperitivos, bebidas, etc.)
- Desplazamiento desde su domicilio hasta el punto de encuentro y regreso y dispersión
- Calzado de senderismo con parte superior alta y suela con agarre, como Vibram o zapatillas de trail.
- Calcetines técnicos preferiblemente sin algodón
- Camiseta, pantalones cortos o pantalones de montaña
- Mochila de 20 a 30 L
- Chaqueta térmica con capucha para temperaturas frescas
- Chubasquero con membrana impermeable transpirable y capucha (en función de la previsión meteorológica)
- Gorra
- Gafas de sol
- Protector solar
- Picnic
- Merienda
- Agua (1,5 L mínimo)
- Botiquín de primeros auxilios con cualquier tratamiento personal
- Teléfono móvil que debe mantenerse encendido en todo momento (introduzca el número del guía, no olvide dejarlo con la batería cargada).
- DNI y tarjeta sanitaria (o similar)
- Manta de supervivencia