Curso de supervivencia en montaña en el valle del Ubaye

¡Descubra el valle del Ubaye durante un curso de supervivencia en montaña y viva una experiencia insólita con Dam Nature 04!

Curso de supervivencia deportiva | 3 días

2 opciones disponibles a partir de 170 €

Reserva tu actividad

Desde250 €
2 días
Accesible para todos
A partir de 18 años

Información práctica

Curso de acción

- Encuentro en la Maison de Pays de l'Ubaye - 325 Route des Mexicains, 04850 Jausiers y reunión con el instructor.
- 20 minutos en coche hasta el lugar del curso.
- Sesión informativa a cargo del instructor sobre la actividad y las normas de seguridad.
- Sucesiones de técnicas de supervivencia: aprender a hacer fuego, elegir y montar un campamento base, encontrar y filtrar agua, orientarse con y sin equipo, comer y cuidarse, etc. Sucesión de técnicas de supervivencia: aprender a hacer fuego, elegir y montar un campamento base, encontrar y filtrar agua, orientarse con y sin equipo, comer y cuidarse, etc.
- Degustación de productos locales alrededor del fuego por la noche.
- Noches en el campamento.
- Fin del curso y regreso a los coches.

Objetivos

1. Conceptos básicos de supervivencia:

- Preparación, conocimiento de uno mismo, bolsa y equipo
- Estrés y situación "fuera de la zona de confort" - Gestión y actitud
- Necesidades vitales - Conocerlas y priorizarlas
- Talleres de supervivencia (Encontrar y filtrar agua, refugiarse, controlar la temperatura, desenvolverse en la naturaleza, alimentación, etc.)
- Orientación con o sin equipo
- Primeros auxilios - Prevención y actos reflejos
- Aproximación rápida al bienestar en la naturaleza (técnicas de respiración, postura, marcha, etc.)
- Ejercicios situacionales

2. Pasar la noche al aire libre:

- Elección del campamento base
- Montaje del campamento base
- Talleres de Bushcraft alrededor del campamento
- Preparación de la cena y velada junto al fuego

3. Ir más lejos:

- Casos prácticos
- Ir más lejos - Adaptarse a condiciones difíciles (tiempo, terreno, etc.)
- Talleres de Bushcraft
- Navegación
- Otros tipos de refugios posibles (con y sin equipo)
- Gestión de grupos

Requisitos de actividad

Es imprescindible estar en buenas condiciones físicas para participar en este curso.

Términos especiales

Se requiere un número mínimo de 3 participantes para que esta actividad tenga lugar.

Los picnics y las cenas no están incluidos en el curso, por lo que depende de ti traer la comida que consideres necesaria para la duración del curso.

Punto de encuentro:
Maison de Pays de l'Ubaye - 325 Route des Mexicains, 04850 Jausiers
Idiomas:francés
Incluido
  • Degustación de productos locales
Excluido
  • Posibilidad de alquilar parte del equipo
No olvides llevar
  • Confort hacia abajo 0 o 5
  • Colchón de suelo
  • Piedra de fuego
  • Lona
  • Cuerda
  • Jarra de agua
  • Cuchillo
  • Comidas