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Información práctica
Curso de supervivencia de 3 días
Primer día
- 20.00 h Acogida de los participantes en el punto de encuentro e información sobre el curso (comida no incluida)
- Introducción y definición de una situación de supervivencia, a continuación reparación del equipo, sesión informativa sobre los principios fundamentales de la supervivencia (gestión de prioridades, peligros, objetivos, etc.) y, por último, talleres: colocación y fabricación de trampas, a continuación colocación y fabricación de un refugio de emergencia.
- 12.00 h Acostarse (alojamiento básico en la granja Le Rozel).
Día 2
- 7.30 Despertarse, desayunar (café gratis) y ponerse en forma, controlar el estrés.
- 8.30 Salida del "campamento base": iniciación a las técnicas de orientación en plena naturaleza, observación de la vegetación, reconocimiento de plantas y frutos comestibles y venenosos, recogida y transporte de agua, observación de huellas de animales, etc.
- 12 h Llegada al vivac: elección de un lugar adecuado para instalar el vivac, aprendizaje de los principios fundamentales del montaje y de las técnicas de construcción de un refugio, aprendizaje de la preparación del fuego (las 5 técnicas básicas sin cerillas ni encendedores, juegos de rol y reparto de tareas, etc.).
- 15.30 h Aprender a hacer agua potable (técnica de purificación del agua)
- 16.30 Aprender a fabricar y manejar armas y trampas (arcos, flechas, etc.)
- 17.30 Salida para una expedición de recolección de plantas comestibles, aprendizaje de técnicas de caza, recolección de insectos comestibles, colocación de trampas, etc.
- 18.30 Comida alrededor de la hoguera con los frutos de la pesca, la caza y la recolección de la tarde.
- 20 h Cena: anécdotas, impresiones, cohesión del grupo, gestión de la inteligencia emocional, recordatorio de las distintas técnicas aprendidas durante el día, introducción al reconocimiento de las principales constelaciones para orientarse con las estrellas y paseo nocturno por el bosque sin linterna.
- 23.00 h Hora de acostarse
Día 3
- 7.30 Despertarse
- 8.30 Salida para una expedición de recolección de plantas comestibles, aprendizaje de técnicas de caza, recolección de insectos comestibles, colocación de trampas, etc.
- 9.30 Almuerzo alrededor de la hoguera: anécdotas, impresiones de la noche, cohesión del grupo, recordatorio de las distintas técnicas aprendidas, seguido de una iniciación y sensibilización a los primeros auxilios, incluida la fabricación de camillas y el transporte de una persona herida.
- 12.00 h Levantamiento del campamento: limpieza del lugar y aprendizaje del respeto del medio ambiente y del comportamiento en torno al fuego.
- 12.30 h Salida del vivac con total autonomía: iniciación a la orientación en la naturaleza con mapa y brújula (fijar el rumbo, leer el mapa, etc.).
- 14.30 Regreso a la casa rural: ducha, confort, debriefing, etc. con buffet y café de cortesía.
- 16.30 Fin del curso
Material que debe proporcionarse para el curso
- una mochila
- un saco de dormir
- un equipo de senderismo (zapato, pantalón, forro polar)
- un par de zapatos de claqué
- un par de calcetines de repuesto
- un impermeable, un par de guantes, un gorro
- un bañador
- una cantimplora o botella de agua
- un cuenco, una cuchara y un vaso (preferiblemente de metal)
- un faro
- unas gafas de sol, un gorro
- un cuchillo
- una bolsa de basura
- un jabón ecológico y una toalla
Se permiten cámaras, GoPro y teléfonos sin SIM.
- Véase la lista anterior