Experiencia de SUP y Yoga desde la playa de Episkopi en la isla de Kythnos

Organizado por
1 h 30
Accesible para todos
A partir de 14 años
Desde80 €

Esta experiencia única en la isla de Kythnos combina la diversión del SUP con la relajación y la atención plena del yoga.

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Esta experiencia única en la isla de Kythnos combina la diversión del SUP con la relajación y la atención plena del yoga. Los principiantes son bienvenidos.

Comenzará esta experiencia de 1,5 horas encontrándose con su instructor en la playa de Episkopi. Después de haber recibido una breve introducción a las técnicas básicas de SUP, se le guiará a través de algunos estiramientos ligeros. A continuación, subirá a su tabla y remará hacia una tranquila bahía.

Una vez que haya anclado su tabla en su lugar, se le ofrecerá una sesión de una hora de yoga relajante, pero también desafiante. Durante este viaje sensorial, estará plenamente presente en el momento, disfrutando del sol en la cara y de los sonidos del mar, al tiempo que mejora su equilibrio corporal y su forma física.

Tanto a los entusiastas del yoga como a los amantes del SUP les encantará esta excursión de SUP yoga en la isla de Kythnos. ¡Reserve su experiencia hoy mismo!

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Desde80 €

Información práctica

Curso de acción

- Reúnase con su instructor en la playa de Episkopi

- Introducción a las técnicas de SUP y estiramientos ligeros

- Remada corta hasta una pequeña bahía

- SUPs de anclaje

- Sesión de yoga

- Remar de vuelta al punto de encuentro original

Requisitos de actividad

Tenga en cuenta que los participantes deben saber nadar para participar en esta actividad.

Además, los menores de 15 años deberán ir acompañados de un adulto. Los niños de 15 a 17 años deben tener un formulario de consentimiento paterno firmado para participar en ausencia de un padre o tutor.

Punto de encuentro:
Playa de Episkopi, 840 06, Kythnos, Grecia Aproximadamente a 2 km (1 milla) del puerto principal de Kythnos.
Idiomas:griego, inglés
Incluido
  • Instructor
  • Tabla SUP
  • Pádel
  • Chaleco salvavidas
Excluido
  • Lanzadera
No olvides llevar
  • Gafas de sol
  • Protector solar
  • Bañadores
  • Una botella de agua
  • Chaqueta
  • Sombrero
  • Toalla
  • Cambio de ropa

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