Nordic Walking Bienestar y relajación biodinámica

Descubra la naturaleza y los paisajes de Haute Maurienne Vanoise con Thierry Bardagi, guía de montaña y especialista en bienestar, en un circuito de bienestar y relajación biodinámica de marcha nórdica.

¿Desea disfrutar de un entorno natural y relajante cerca del Parque Nacional de la Vanoise? Acompáñenos en una excursión de bienestar de 3 horas en el corazón de las montañas de la Haute Maurienne Vanoise para aprender las técnicas de la marcha nórdica y la relajación biodinámica.

La marcha nórdica es ideal si quiere hacer ejercicio y sentirse más sano al mismo tiempo: utiliza todos los músculos y los bastones para calentar y estirar.

Recargue las pilas con la relajación biodinámica. Esta técnica utiliza movimientos y gestos perfectamente sincronizados, combinados con ejercicios respiratorios, para que su cuerpo y su respiración vuelvan a estar en armonía.

Situado cerca del Parque Nacional de la Vanoise, escápese a un entorno natural de picos montañosos y bosques, ideal para una caminata de bienestar.

Abierto a todos los niveles, la marcha nórdica y la relajación biodinámica le ayudarán a sentirse en mejor forma y a descubrir los múltiples beneficios de estos ejercicios gracias a la experiencia de Thierry.

No espere más y reserve ya su actividad de marcha nórdica y relajación biodinámica.