Nordic Walking Bienestar y relajación biodinámica

3 h
Accesible para todos
A partir de 4 años
Desde30 €

Descubra la naturaleza y los paisajes de Haute Maurienne Vanoise con Thierry Bardagi, guía de montaña y especialista en bienestar, en un circuito de bienestar y relajación biodinámica de marcha nórdica.

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Descubra la naturaleza y los paisajes de Haute Maurienne Vanoise con Thierry Bardagi, guía de montaña y especialista en bienestar, en un circuito de bienestar y relajación biodinámica de marcha nórdica.

¿Desea disfrutar de un entorno natural y relajante cerca del Parque Nacional de la Vanoise? Acompáñenos en una excursión de bienestar de 3 horas en el corazón de las montañas de la Haute Maurienne Vanoise para aprender las técnicas de la marcha nórdica y la relajación biodinámica.

La marcha nórdica es ideal si quiere hacer ejercicio y sentirse más sano al mismo tiempo: utiliza todos los músculos y los bastones para calentar y estirar.

Recargue las pilas con la relajación biodinámica. Esta técnica utiliza movimientos y gestos perfectamente sincronizados, combinados con ejercicios respiratorios, para que su cuerpo y su respiración vuelvan a estar en armonía.

Situado cerca del Parque Nacional de la Vanoise, escápese a un entorno natural de picos montañosos y bosques, ideal para una caminata de bienestar.

Abierto a todos los niveles, la marcha nórdica y la relajación biodinámica le ayudarán a sentirse en mejor forma y a descubrir los múltiples beneficios de estos ejercicios gracias a la experiencia de Thierry.

No espere más y reserve ya su actividad de marcha nórdica y relajación biodinámica.

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Información práctica

Términos especiales

Walking course adapted for people with disabilities.

Walking course adapted for beginners.

Punto de encuentro:
Eglise de Sardières Sollières-Sardières 73500 Val-Cenis
Idiomas:francés

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