Cours et stage d'initiation au surf à Matosinhos

Si vous n'avez jamais essayé le surf, il est temps de le faire à Porto. Profitez de l'un des meilleurs spots d'Europe et de cours encadrés par des pros.

Pack 10 cours

3 options disponibles à partir de 30 €

Réservez votre activité

Dès180 €
10 jours
Sportif occasionnel
À partir de 7 ans

Informations pratiques

Ce forfait de 10 cours de surf vous permettra d'apprendre tout ce que Surfaventura considère comme nécessaire. Vous serez initié au surf dans ses aspects théoriques et pratiques, vous vous familiariserez avec l'équipement et vous vous sentirez à l'aise sur la planche. Vous apprendrez également à choisir votre propre équipement et à surfer des vagues plus complexes. Là encore, un moniteur sera présent tout au long du séjour et vous donnera des conseils pour que vous puissiez vous améliorer.

Si vous n'êtes pas débutant, le programme du cours sera établi en fonction de votre niveau et de vos objectifs.

Déroulement

Pour les débutants, le planning suggéré est le suivant :

Module 1 :

- Introduction au surf : théorie et pratique.

- Connaissance du matériel : planche de surf et combinaison en néoprène

- Sécurité et manipulation de la planche de surf

- Pratique : pagayer, se tenir debout sur la planche, se tenir correctement, surfer sur des vagues cassées, s'asseoir sur la planche.

Module 2 :

- Renforcement des techniques apprises dans le module 1

- Choix de la planche de surf adéquate, de la combinaison, application de la parffine, manipulation correcte de la planche de surf.

- Se tenir debout sur la planche de surf, surfer avec différentes techniques, surfer sur des vagues intactes et surfer sur le mur de la vague.

- Pratique : se mettre debout, pagayer, reculer.

Pré-requis

Les participants doivent savoir nager.

Lieu de rendez-vous :
Surfaventura Surf School, Matosinhos beach
Langues parlées :portugais, anglais, français
Comprend
  • Tout le matériel nécessaire
  • Assurance
Ne comprend pas
  • Transport
À prévoir
  • Crème solaire
  • Serviette