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Informations pratiques
Initiation d'1h30 au longboard au bord de la Ria d'Etel près de Quiberon.
- Groupe de 10 participants max.
Veuillez prévoir environ 2h sur place dont 1h30 de cours de longboard.
- Rencontre avec votre instructeur
- Briefing sur l'activité
- Equipement
- 1h30 de cours de longboard avec une 1ère partie sur les bases et une 2ème partie sur l'aisance et la mobilité
- Débriefing
- Déséquipement et fin du cours
Pour une initiation, le premier objectif sera de vous mettre à l'aise sur une planche en mouvement, de vous expliquer les fonctionnements et les bases de l'activité.
Première partie : Les bases
- La propulsion, l'arrêt, les virages (Pousser, s'arrêter, tourner)
- Freiner et se propulser de plusieurs façons
Deuxième partie : Aisance et mobilité
Se sentir à l'aise en enchainant plusieurs positions sur la planche et gagner en autonomie (les positionnements et façons de tourner)
Ensuite, l'instructeur vous présentera les différentes disciplines qui s'offrent à vous sur ce support et vous guidera dans la ou les disciplines de votre choix : Longboard Dancing, Surfskate, Descente, Pumptrack, Rampe, Bowl... à vous de choisir !
Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte.
Un nombre de 2 participants minimum est nécessaire pour que l’activité ait lieu.
Il est possible de suivre ce cours dans un spot de votre choix. Les horaires peuvent aussi être définis en fonction de vos préférences. Pour cela, veuillez contacter votre instructeur après confirmation de votre réservation.
Cette activité ne convient pas aux femmes enceintes.
Les animaux de compagnie ne sont pas autorisés à participer à cette activité.
- Instructeur certifié
- Planche
- Protections
- Casque
- Tenue confortable et adaptée à la météo
- Chaussures à semelles plates et épaisses
- Bouteille d'eau
- En-cas