Cours de stand up paddle à Cullen sur le Moray Firth

Veuillez prévoir 2h30 sur place, dont une leçon de SUP de 2 heures.

• Rendez-vous avec votre instructeur sur le site choisi : un port abrité ou une plage en fonction des conditions.
• Changez-vous et familiarisez-vous avec l'équipement et les informations de sécurité importantes.
• Ensuite, vous vous retrouverez dans l'eau où vous apprendrez à contrôler la planche à genoux avant de vous mettre debout.
• Vous disposerez d'environ 1h30 de temps dans l'eau, et la leçon durera environ 2 heures au total une fois que vous serez changés et prêts à partir.

• Parfait pour votre première fois en paddleboard ; développez votre confort, vos compétences et vos connaissances en matière de sécurité pour pagayer de manière autonome.
• Apprenez les techniques de contrôle, la sécurité et l'autosauvetage, et amusez-vous !

Tous les participants doivent savoir nager au moins 50 mètres pour participer à cette activité.

Il est recommandé d'arriver avec un maillot de bain (à porter sous la combinaison) afin de pouvoir se changer plus facilement à la plage.