Canyoning dans le parc naturel de la Serra de Sâo Mamede, près de Marvâo

- Arrivée au point de rencontre et présentation du guide

- Briefing de sécurité et préparation de l'équipement

- Trajet en 4x4 jusqu'au point de départ du canyoning

- Nager, boire l'eau d'une source, plonger, descendre en rappel et glisser sur des toboggans naturels.

- Retour au point de rencontre

- Restitution du matériel et fin de l'activité

Vous devez savoir nager (ou au moins être à l'aise dans l'eau).

Si vous souffrez de vertige (pas de peur des hauteurs), le canyoning n'est pas forcément recommandé.

Une bonne condition physique est indispensable pour pratiquer le canyoning. Le minimum requis est de pouvoir marcher aisément pendant 2 heures sur un terrain difficile et d'avoir les pieds stables.

Vous devez porter une paire de chaussures de sport (sans semelles plates) pour l'activité de canyoning. Les chaussures seront mouillées, n'oubliez pas de prendre une deuxième paire de chaussures pour vous changer après l'activité.

Cette activité est déconseillée aux personnes enceintes ou handicapées.

Veuillez noter que la durée et l'itinéraire de l'activité dépendent des conditions météorologiques.