Réservez votre activité
Informations pratiques
- Arrivée au point de rencontre à Alesund
- Rencontrez votre instructeur expérimenté
- Recevez votre équipement (combinaison étanche, gants, chaussures, gilet de sauvetage, spray deck et pagaie).
- Obtenir le changement
- Briefing sur la sécurité et l'itinéraire
- Introduction au kayak et aux techniques de pagaie
- Pratique dans l'eau avec votre instructeur
- L'aventure commence !
- Pagayer autour d'Alesund
- Retour au point de départ initial
- Enfilez votre maillot de bain
- Sauna relaxant
- Fin de l'aventure kayak et sauna
Tous les participants doivent être en bonne condition physique, se sentir à l'aise sur l'eau et ne pas peser plus de 120 kg.
Il est recommandé aux participants de porter des sous-couches en laine ou thermiques sous leur combinaison sèche, ainsi que des chaussettes chaudes en laine.
- Instructeur
- Kayak double
- Pagaie
- Gilet de sauvetage
- Combinaison étanche
- Chaussures
- Gants
- Pont de pulvérisation
- Transferts de l'hôtel
- Alimentation et boissons
- Maillots de bain
- Serviette
- Sous-couche en laine
- Chaussettes en laine
- Couche intermédiaire (polaire ou laine)
- Chapeau
- Bouteille d'eau
- Appareil photo