Réservez votre activité
Dès45 €
2 h 15
2 h 15
Sportif occasionnel
Sportif occasionnel
À partir de 10 ans
À partir de 10 ans
Confirmation immédiate
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Informations pratiques
Rejoignez ce cours de 2h de surf pour débutants à São Miguel avec un instructeur professionnel !
Déroulement
- Arrivée au point de rencontre et rencontre avec votre instructeur
- Briefing sur les règles de sécurité et les notions à garder à l'esprit concernant l'océan
- Distribution et mise en place de l'équipement
- Échauffement dynamique
- Briefing sur le matériel de surf et son utilisation
- Explications sur la façon d'entrer dans l'eau, de monter sur la planche, de prendre les vagues et de ramer.
- Explications sur la façon de rester sur la planche.
- Retour du matériel et fin de la session.
Objectifs
Pratiquez et apprenez les techniques de surf pour devenir un surfeur indépendant.
Pré-requis
Aucune expérience préalable en surf n'est requise. Cependant, tous les participants doivent savoir nager pour participer à cette activité.
Conditions particulières
Les leçons ont normalement lieu à la Plage das Milícias ou à l'Areal de Santa Barbara. Les étudiants seront informés du lieu la veille de la leçon par e-mail ou par téléphone.
Langues parlées :espagnol, anglais, portugais
Comprend
- Instructeur diplômé
- Planche de surf
- Combinaison
- Laisse de surf
- Assurance
Ne comprend pas
- Transfert, uniquement sur demande
À prévoir
- Maillot de bain
- Serviette de plage
- Vêtements de rechange
- Eau
- En-cas