Stages de Plongée FFESSM niveaux 1 et 2 à Fréjus

En 5 plongées de formation, apprenez les bases pour plonger dans toutes les mers du globe jusqu’à 20m de profondeur!

Vous pouvez passer ces plongées à votre rythme.
Si vous choisissez une formation intensive, vous pouvez les réaliser en 3 jours seulement! Alain ne recommande pas de faire plus de 2 plongées par jour.
Vous pouvez aussi n'effectuer qu'une plongée sur différents weekend, une fois par mois... Tout dépend de vous et de votre disponibilité.

Avec le niveau 1, vous apprendrez les bases de la plongée et comment gérer votre descente sous l'eau ou vos déplacements.
Lors des plongées, vous descendez jusqu'à 20m, en groupe, avec votre moniteur pour vous guider.

Déroulement de l'activité :
· Arrivée à l'école de plongée et café avec le moniteur pour faire connaissance
· Briefing rapide sur l'équipement, son fonctionnement et sur les consignes de sécurité.
· Vous grimpez à bord du bateau et votre moniteur vous présente le programme en cours de route
· Arrivés sur le spot, vous vous équipez et plongez à la découverte de l'univers sous-marin et pour une expérience unique! Les plongées consistent en des exercices techniques pour vous apprendre à maîtriser vos plongées et en une partie d'exploration de l'environnement.
· Retour au centre de plongée et débriefing avec votre moniteur pendant que vous profitez d'une collation et que vous récupérez avant de planifier les prochaines plongées.