Baptême d’apnée dans le lagon de Moorea

Pour changer des excursions classiques de snorkeling en Polynésie française, pourquoi ne pas vous essayer à l’apnée dans le lagon de Moorea ? Sous l’encadrement de passionnés, vous aurez le plaisir de profiter des eaux cristallines de l’île, et ce tout en mettant les pieds dans un nouvel univers axé sur la relaxation et l’harmonie avec le monde sous-marin. Vous découvrirez alors un sport bien plus profond que le snorkeling, permettant à la fois d’admirer l’environnement subaquatique polynésien et de se concentrer sur soi-même pour ne faire qu’un avec l’eau !

Ce baptême d’apnée à Moorea vous présentera toutes les bases de la discipline, en petit groupe de 6 participants maximum, avec 1 moniteur pour 3 élèves. Il débutera par les aspects théoriques de la pratique (qu’est-ce que l’apnée, quels sont ses effets sur le corps, etc.) avant d’enchaîner sur une session d’apnée statique de 30 minutes comprenant des exercices de respiration, des conseils pour bien préparer une plongée en apnée, etc. Vous terminerez alors par une session d’apnée plus en profondeur de 1h30, l’idéal pour vous permettre de ressentir sans plus attendre tous les bénéfices de ce sport unique !

L’atmosphère polynésienne étant propice à la détente, il va sans dire que cette découverte de l’apnée dans le lagon de Moorea vous offrira un véritable moment de décontraction, en totale reconnexion avec la nature dans des eaux avoisinant les 26°C toute l'année. Alors si ce sport attise votre curiosité, ne manquez pas de participer à ce baptême d’apnée à Moorea dès que possible, puis d’enchaîner si cela vous dit avec une excursion de snorkeling en apnée le lendemain !