Entdeckung des Paddel-Yoga in der Bucht von Campomoro, Korsika

Entdecken Sie Paddel-Yoga in der wunderschönen Bucht von Campomoro auf Korsika, eine originelle und entspannende Aktivität!

Wie der Name schon sagt, ist Paddel-Yoga eine Mischung aus zwei Disziplinen: Stand Up Paddle und Yoga. Csilla, Ihre Lehrerin, wird den Kurs, der aus einer traditionellen Yoga-Sitzung auf einem SUP-Board besteht, an Ihr Niveau anpassen. Es handelt sich um eine originelle Aktivität, die Sie im Herzen der Bucht von Campomoro, einem herrlichen korsischen Ort mit türkisfarbenem Wasser, in der Nähe von Propriano entdecken werden.

Der Kurs, der am Strand von Campomoro startet, beginnt mit einer Entdeckung des Paddels, einer Aufwärmphase und einer Abfolge grundlegender Yogastellungen, um nach und nach das Gleichgewicht zu finden und die Session zu genießen. Es liegt an Ihnen, ob Sie eine Gruppen- oder eine Einzelsitzung bevorzugen, aber in jedem Fall wird Csilla das Niveau des Unterrichts an die Teilnehmer anpassen. Die meisten Yogastellungen werden im Sitzen ausgeführt, aber die Abenteuerlustigen können natürlich auch stehende Stellungen ausprobieren!

Paddel-Yoga hat viele Vorteile, sowohl körperlich, wie die Verbesserung des Gleichgewichts, als auch geistig, wie das Loslassen. Seien Sie also neugierig und wagen Sie die Erfahrung, während Ihres Urlaubs in der Nähe von Propriano auf Korsika einen echten Moment der Entspannung zu genießen!