Gruppen-Surfunterricht in Hendaye

- Treffen in der Gold Coast Surf School Hendaye - 71 Bd de la Mer, 64700 Hendaye.
- Treffen mit dem Surflehrer und Einweisung in die Meeresumgebung, die Ausrüstung und die Sicherheitsregeln.
- Verteilung der Ausrüstung.
- Aufwärmen am Strand.
- Eineinhalbstündige Surfstunde, beginnend mit Übungen und Praxis auf dem Sand, gefolgt von Übungen und Praxis im Wasser.
- Rückblick auf die Stunde und Übergabe der Ausrüstung.

Anfänger:
- Erlernen der grundlegenden Techniken des Surfens
- Kennen und respektieren der Sicherheitsregeln
- Selbstständig im Wasser sein
- Wissen, wie man die Umgebung erkennt (wie man eine gute Welle erkennt, Meeresströmungen...)

Mittelstufe "Bronzewelle":
- Einen Take-off auf einer kleinen Welle durchführen
- Wissen, wie man das Gleichgewicht hält
- Durch eine kleine Sandbank schwimmen
- Die Strömungen nutzen und die Brandungszone umgehen
- Wissen, wie man an der richtigen Stelle wartet, um die Wellen zu reiten

Schwimmkenntnisse sind für diese Aktivität obligatorisch.

Die Zeiten sind Richtwerte und hängen von den Gezeiten ab. Die genaue Zeit der Aktivität wird Ihnen am Vortag vom Ausbilder mitgeteilt.