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Praktische Informationen
Das Ziel dieser 2 Surfkurse von je 1,5 Stunden ist es, Ihnen die Disziplin schrittweise auf unterhaltsame und individuelle Weise beizubringen, wobei der Schwerpunkt auf dem Sicherheitsaspekt liegt. Sie lernen nicht nur die Grundtechniken, sondern auch, wie Sie das Meer mit all seinen Feinheiten und Gefahren analysieren können. Du wirst dich immer an deine ersten Wellen und deine ersten Male auf dem Brett erinnern! Unvergessliche Zeiten liegen vor Ihnen!
Alle Lehrer sind sehr aufmerksam gegenüber jedem einzelnen Schüler, bleiben mit ihnen im Wasser, um ihre Fortschritte zu verfolgen, zeigen ihnen, wie man die richtigen Bewegungen macht, und geben ihnen Einzel- oder Gruppenunterricht, sowohl auf dem Sand als auch im Wasser. Die Gruppen der Kursteilnehmer sind auf maximal 8 Personen begrenzt, damit die Lektionen unter den bestmöglichen Bedingungen stattfinden können.
Jede Unterrichtsstunde dauert 1 Stunde und 45 Minuten, einschließlich der 1,5 Stunden, die Sie im Wasser verbringen werden.
- Freundliche Begrüßung in der Schule am Strand, direkt vor dem Surfspot
- Vorstellung des Teams (Manon Mathieu, Philippe) und kurze Einweisung in das Programm und die Meeresbedingungen des Tages
- Nach der Einkleidung mit einem der Morphologie angepassten Anzug nimmt der Kursteilnehmer sein Brett. Der Surflehrer wählt das Brett je nach Niveau und Morphologie des Teilnehmers aus.
- Die Teilnehmer gehen mit dem Lehrer zum Surfgebiet
- Am Strand analysiert die Gruppe das Meer: die Gezeiten, die Größe der Wellen, die Strömungen, die Anzahl der Surfer vor Ort... Dann kurze Einweisung in die Sicherheitsregeln.
- Aufwärmen mit einer Bodysurfing-Session in der Nähe des Strandes (10 Minuten Bodysurfing), um das Niveau der Teilnehmer im Meer zu beurteilen und möglichst viel Zeit im Wasser, zwischen den Wellen, zu verbringen
- Zurück zum Strand. Theoretische Übungen, die an das Niveau und die Erwartungen jedes Teilnehmers angepasst sind (Umgang mit der Ausrüstung, Bewegung mit dem Brett, Positionierung, Aufstehen auf dem Brett...)
- Je nach Niveau des Schülers und den Meeresbedingungen können die Übungen vom Schaumsurfen am Strand bis zum Reiten auf ungebrochenen Wellen im Meer reichen.
- Ende der Sitzung, Feedback und Festlegung der zukünftigen Ziele und der Mittel, um sie zu erreichen.
- Rückkehr zum Zentrum, Nachbesprechung mit den Ausbildern über den Tag in einer sehr freundlichen Atmosphäre
Nach dem Duschen im Center können Sie sich entspannen und die herrliche Lage der Schule genießen.
Anfängerniveau:
- Den richtigen Platz zum Surfen wählen
- Mit dem Surfbrett ins Meer gehen
- Eine gebrochene Welle reiten, dabei das Brett paddeln
- Wieder aufstehen und das Gleichgewicht halten, bis man den Strand erreicht
Mittelstufe:
- Surfen in 30 bis 80 Zentimeter tiefen Lernzonen
- Sich richtig auf dem Brett positionieren
- Eine Welle auswählen, die man reiten kann
- Eine Welle reiten, dabei mit dem Brett paddeln.
- Stehen Sie während des Wellenreitens wieder auf und halten Sie das Gleichgewicht, bis Sie den Strand erreicht haben.
Die Unterrichtszeiten werden in Abhängigkeit von den Gezeiten festgelegt, um optimale Sicherheit und Verbesserung zu gewährleisten.
Bei schlechtem Wetter wird der Unterricht nach Möglichkeit verschoben. In der Nebensaison besteht die Möglichkeit, die Aktivität an einen Strand zu verlegen, der geeignete Wetterbedingungen bietet.
- Surfbrett
- Anzug
- Haftpflichtversicherung
- Badeanzug
- Handtuch
- Sonnenschutzmittel
- Eine Flasche Wasser