Gruppen-Surfunterricht am Praia de Carrapateira, in der Nähe von Sagres, Algarve

- Treffen mit den Ausbildern.

- Ausgabe von Surfbrett und Neoprenanzug und Einweisung in die Aktivität.

- Theoretische Lektion auf dem Sand, wie man auf das Brett kommt, Sicherheitsregeln...

- Üben Sie im Wasser.

- Ausruhen im Sand und Ratschläge, wie man sich verbessern kann.

- Zweite Lektion im Wasser.

- Rückkehr zum Treffpunkt.

Die Aktivität wird nicht für Rollstuhlfahrer, Menschen mit Rückenproblemen, Herzkrankheiten und Schwangere empfohlen.