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2 Std.
2 Std.
Für alle zugänglich
Für alle zugänglich
Ab 8 Jahren
Ab 8 Jahren
Sofortige Bestätigung
Sofortige Bestätigung
Praktische Informationen
Ablauf
- Treffen mit den Ausbildern am Ufer des Blauen Sees.
- Verteilung der Stand Up Paddle-Ausrüstung und Einweisung in die Benutzung der Ausrüstung und einige zu beachtende Konzepte.
- Einstieg ins Wasser und kurze Fahrt mit dem Stand Up Paddle, um Vertrauen und Gleichgewicht im Wasser zu gewinnen.
- Die Yogastunde beginnt mit einigen Vinyasa-Dehnungssequenzen, begleitet von Atemübungen. Die Klasse wird mit einer kurzen Entspannungsmeditation beendet.
- Zurück zum Ufer paddeln.
Aktivitätsanforderungen
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Stand Up Paddle erforderlich.
Schwimmkenntnisse sind für diese Aktivität obligatorisch.
Sprachen:Englisch, Portugiesisch
Enthalten
- SUP-Yoga-Lehrer
- Versicherung
- Fotos und Videos
- SUP-Material (Brett, Paddel, Schwimmweste)
Nicht enthalten
- Abholung und Rückfahrt zum Treffpunkt
Nicht vergessen
- Bequeme Kleidung
- Bademode
- Strandhandtuch
- Wechsel der Kleidung
- Sonnenschutzmittel
- Individuelle Wasserflasche