Überlebenskurs bei kaltem Wetter in der Region Haut-Jura

Tag 1

- 8 Uhr Begrüßung der Teilnehmer am Treffpunkt und Einweisung in den Ablauf des Kurses (Mahlzeit nicht vorgesehen)

- Vorbereitung der Ausrüstung und mentale Vorbereitung auf das Überleben

- 12.00 Uhr Schlafenszeit

Tag 2

- 7.30 Uhr Wecken mit Frühstück und Einweisung in die Grundprinzipien des Überlebens in Kälte und Schnee: Was ist eine Überlebenssituation (Prioritäten, Gefahren, Ziele usw.), dann Verteilung der Aufgaben unter Berücksichtigung der Risiken der Kälte für den Körper

- 8.30 Uhr Aufbruch von der Herberge: Einführung in die Techniken des Orientierungslaufs in der Wildnis, Beobachtung der Vegetation, Stressbewältigung, Sammeln, usw.

- 12.00 Uhr Ankunft am Biwakplatz: Auswahl eines geeigneten Biwakplatzes, Erlernen des Feuermachens (die 3 Grundtechniken ohne Streichhölzer oder Feuerzeug, je nach Wetterlage), dann Rollenspiel und Erinnerung an das Gesetz

- 12.30 Uhr Erlernen der verschiedenen Techniken für den Bau eines Biwaks in einer verschneiten Region (Iglu, Baumunterstand, Kuppelunterstand, Unterstand in Scheiben, Schneehöhle, je nach Wetterlage) und Aufgabenteilung

- 15.30 Uhr Erlernen der Trinkwassergewinnung (Bau einer Vorrichtung zum Sammeln oder Reinigen von Wasser)

- 16.30 Uhr Erlernen der Herstellung von selbstgemachten Waffen (Bogen, Pfeile, Harpunen, Fallen usw.) und Erinnern an die Vorschriften zum Fallenstellen und Jagen

- 17.30 Uhr Aufbruch zu einer Expedition: wenn die Zeit reicht - Sammeln von essbaren Pflanzen und Früchten, Erlernen von Jagd- und Fischereitechniken, Sammeln von essbaren Insekten, Aufstellen von Fallen, usw.

- 18.30 Uhr Mahlzeit am Feuer, die ausschließlich aus den Früchten des Fischens, Jagens und Sammelns vom Nachmittag besteht

- 20.00 Uhr Abendessen: Geschichten, Eindrücke, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen Techniken des Tages, dann Erkennen der verschiedenen Sternbilder, um zu lernen, sich an den Sternen zu orientieren

- 22.30 Uhr: Schlafenszeit

Tag 3

- 7.00 Uhr Wecken

- 7.30 Uhr Aufbruch zu einer Expedition: Sammeln von Pflanzen und Insekten und Auffangen des am Vortag destillierten Wassers

- 8.30 Uhr Mittagessen am Feuer: Geschichten, Eindrücke der Nacht, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen erlernten Techniken, anschließend Einführung in die Erste Hilfe und den Bau einer Trage

- 9.30 Uhr Einführung in das Erkennen von Fußabdrücken von Waldtieren

- 10.30 Uhr Auflösung des Camps: Aufräumen des Geländes und Sensibilisierung für den Schutz der Umwelt

- 11.00 Uhr Abmarsch vom Biwak: Orientierung in der Wildnis mit Karte und Kompass

- 13.30 Uhr Rückkehr in die Herberge: Mahlzeit (Tartiflette oder anderes), Dusche, Komfort, Nachbesprechung usw.

- 16.30 Uhr Ende des Kurses

Mitzugebendes Material:

- ein Rucksack
- eine Bodenmatte
- ein Schlafsack
- ein Wanderoutfit
- ein Paar Ersatzsocken
- ein Regenmantel, ein Paar Handschuhe, eine Mütze
- eine Wasserflasche oder ein Fläschchen mit Wasserplastik
- eine Schüssel, einen Löffel und ein Glas (vorzugsweise aus Metall)
- eine Stirnlampe
- eine Sonnenbrille
- ein Messer
- eine Mülltüte
- Seife, Handtuch und Wasserhahn für die Toilettete

Kameras, GoPro und SIM-freie Telefone sind erlaubt.