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Praktische Informationen
Sie haben täglich 2 Stunden Unterricht über die Dauer von 5 Tagen.
Tag 1-2- Verteilung des Surfmaterials - Gesundheits- und Sicherheitscheck des Strandes und der Wasserbedingungen - Grundregeln - Aufwärmen - Paddeltechniken - Informationen zur Surfsicherheit - Anpassung an das Wasser - Einstieg ins Wasser & Praxis im Meer
Tag 3-4- Stabiles Aufstehen auf dem Brett - Wie man auf dem Brett Geschwindigkeit gewinnt - Aufs Wasser gehen & Offshore üben
Tag 5- Wenden auf dem Brett - Aufs Wasser gehen und Offshore üben
Während der fünf Unterrichtstage werden Sie lernen:
- Alle grundlegenden Informationen, wie z. B. wie man auf dem Brett steht, und Informationen zum sicheren Surfen.
- Sicheres Anhalten, Absteigen und Fallenlassen sowie das Erhöhen der Geschwindigkeit.
- Wie man sich auf dem Brett dreht.
- Rauspaddeln und durch die Wellen rauskommen.
- Verstehen, wie Strömungen funktionieren und wie man sie nutzen kann. Vorhand- und Rückhanddrehungen und die Verknüpfung dieser Drehungen miteinander.
Alle Teilnehmer müssen schwimmen können, um an dieser Aktivität teilnehmen zu können.
Bitte beachten Sie, dass die Dauer und der Ablauf der Aktivität wetterabhängig sind.
- Fachkundiger Ausbilder
- Surfbrett
- Neoprenanzug
- Versicherung
- Transport zum Treffpunkt
- Badeanzug
- Wasser in Flaschen und Snacks
- Handtuch
- Wechsel der Kleidung
- Sonnencreme und Sonnenbrille