Surfunterricht und Kurse am Praia Da Vieirinha, in der Nähe von Sines

Die erstaunlichen und vielfältigen Wellen sind der Grund, warum Surfer aus der ganzen Welt die außergewöhnliche Costa do Alentejo in Portugal aufsuchen, um ihre Fähigkeiten zu verbessern.

5-tägiger Kurs

4 Optionen verfügbar ab 40 €

Buchen Sie Ihre Aktivität

Ab175 €
5 Halbe Tage
Gelegentlich sportlich
Ab 6 Jahren

Praktische Informationen

Sie haben täglich 2 Stunden Unterricht über die Dauer von 5 Tagen.

Ablauf

Tag 1-2- Verteilung des Surfmaterials - Gesundheits- und Sicherheitscheck des Strandes und der Wasserbedingungen - Grundregeln - Aufwärmen - Paddeltechniken - Informationen zur Surfsicherheit - Anpassung an das Wasser - Einstieg ins Wasser & Praxis im Meer

Tag 3-4- Stabiles Aufstehen auf dem Brett - Wie man auf dem Brett Geschwindigkeit gewinnt - Aufs Wasser gehen & Offshore üben

Tag 5- Wenden auf dem Brett - Aufs Wasser gehen und Offshore üben

Zielsetzungen

Während der fünf Unterrichtstage werden Sie lernen:

- Alle grundlegenden Informationen, wie z. B. wie man auf dem Brett steht, und Informationen zum sicheren Surfen.

- Sicheres Anhalten, Absteigen und Fallenlassen sowie das Erhöhen der Geschwindigkeit.

- Wie man sich auf dem Brett dreht.

- Rauspaddeln und durch die Wellen rauskommen.

- Verstehen, wie Strömungen funktionieren und wie man sie nutzen kann. Vorhand- und Rückhanddrehungen und die Verknüpfung dieser Drehungen miteinander.

Aktivitätsanforderungen

Alle Teilnehmer müssen schwimmen können, um an dieser Aktivität teilnehmen zu können.

Besondere Voraussetzungen

Bitte beachten Sie, dass die Dauer und der Ablauf der Aktivität wetterabhängig sind.

Treffpunkt:
Escola de Surf Costazul, Praia Da Vieirinha - 7520-300 Sines
Sprachen:Englisch, Portugiesisch, Spanisch
Enthalten
  • Fachkundiger Ausbilder
  • Surfbrett
  • Neoprenanzug
  • Versicherung
Nicht enthalten
  • Transport zum Treffpunkt
Nicht vergessen
  • Badeanzug
  • Wasser in Flaschen und Snacks
  • Handtuch
  • Wechsel der Kleidung
  • Sonnencreme und Sonnenbrille